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哪些食物可以導致產婦回奶
作者：南陽泓德家政 發布日期：2019-08-02 09:13
南陽泓德家政專業月嫂整理了一些可能回奶的食物；
提醒產婦注意：
提醒產婦注意：
第一；蔬菜類 ：韭菜、韭黃、苦瓜；
第二水果：西瓜、柿子；
第三；調料類：桂皮、花椒；
海鮮水產類第四：田螺、螺螄、螃蟹；
包含其他種類：薄荷、人參、梅子、茶水、酒水類：炒熟麥芽、菊花茶、烈酒、濃咖啡、濃茶、冰鎮冷。
專家認為雖然食物回奶的科學性，還沒有經過證實，比如韭菜、花椒，但臨床上確實有不少哺乳期的寶媽吃完回奶的。
食物導致回奶的案例很多，所以發現有奶水變少的跡象，應立即回避可疑食物，
作為產婦和月嫂一定在產褥期，注意飲食習慣，對容易回奶食物盡可能避免。
食物導致回奶的案例很多，所以發現有奶水變少的跡象，應立即回避可疑食物，
作為產婦和月嫂一定在產褥期，注意飲食習慣，對容易回奶食物盡可能避免。
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